Shinrin Yoku – Waldbaden – Achtsamkeit und Entspannung im Wald – 18.09.2020, 16 – 18 Uhr, 25 €
Info und Anmeldung kontakt@rureifel-rebellen
Allgemein
KRAV MAGA – taktische Selbstverteidigung
Regelmäßiges wöchentliches Selbstverteidigungstraining in einer gemischten Gruppe. Montags, 19 Uhr kostenloses Probetraining Anmeldung erforderlich kontakt@rureifel-rebellen.de
Für Frauen KRAV MAGA & Waldbaden – Anspannung & Entspannung – 24.10.2020, 9 – 14 Uhr, Hürtgenwald, 69 € – bei Anmeldung und Zahlung bis 24.09.2020 – 60 €
Krav Maga – Anspannung Jeder kann kämpfen und Niemand muss ein Opfer sein.Die Teilnehmerinnen haben in diesem Workshop die Möglichkeit die Basics der Selbstverteidigung zu erlernen. Hier geht es um die Entwicklung eines „Kämpferspirit“, die Entwicklung des “Mindset“, wo beginnt “Awarness“, welche Rolle spielt das „Bauchgefühl“. Es werden einfache, unkomplizierte Lösungen vermittelt, die die Teilnehmer …
KRAV MAGA Kids-Training für Kinder von 8 – 11 Jahren, ab 04.11.2020, 16 – 17 Uhr, 6 Termine
Ab Mittwoch, 04.11.2020, 16.00 Uhr – 17.00 Uhr, beginnt das Krav Maga Kids-Training. Wir können unsere Kinder nicht überall schützen. In diesem Training werden den Kindern mit Spaß und vielen Spielen ihre Möglichkeiten vermittelt. Das Selbstbewusstsein wird im Training in kleinen Gruppen gestärkt. Im Vordergrund steht, Gefahren zu erkennen und zu vermeiden und die Wahrnehmung …