Vergangene Veranstaltungen

Resilienz für Alltagshelden 🌱

Hochseilgarten Hürthgenwald Wollseifener Straße, Hürtgenwald / Eifel

Resilienz ist unsere psychische Widerstandskraft unser Immunsystem. Hier erfahren Sie, was dahinter steckt und wie dieses Immunsystem gestärkt werden kann. Gerade vor der dunklen Jahreszeit ist es gut zu wissen mit welchen Möglichkeiten Stimmungstiefs vermieden bzw. wieder in Stimmungshochs verwandelt werden können. Stärkung des psychischen Immunsystems - Vortrag mit passiven und aktiven Elementen Was ist […]

€35,00

Rureifel Rebellen Take a Break – Ruhe finden im Wald

Hochseilgarten Hürthgenwald Wollseifener Straße, Hürtgenwald / Eifel

Waldbaden - Shinrin Yoku. Wir gehen absichtslos in den Wald und die Natur und öffnen alle Sinne - sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken den Wald. Im Gegensatz zur Schnelligkeit und Reizüberflutung, der wir oft im Alltag ausgesetzt sind, bewegen wir uns hier bewusst LANGSAM und zelebrieren die STILLE. Atemübungen, leichte Bewegungen und eine Solozeit […]

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