Resilienztraining in der Natur – Stärkung der seelischen Widerstandsfähigkeit.

Resilienz – unser psychisches Immunsystem

Jeder Mensch erlebt in seinem Leben Schicksalsschläge, Verlust oder erhält eine Krankheitsdiagnose. Wie wir damit umgehen, kommt darauf an, wie RESILIENT wir sind, wie gut unsere seelische Widerstandsfähigkeit ist. Durch ein Resilienztraining stärken wir unsere Wurzeln, wie Optimismus, Akzeptanz, Zielorientierung, Kreativität. Der Aufenthalt im Wald wirkt sich zudem positiv auf unser Nervensystem, unser Hormonsystem und unser Immunsystem aus und tut vor allem unheimlich gut. Wir entschleunigen und kommen zur Ruhe. In unserem stressigen Alltag eine Seltenheit.

Vereinbaren Sie einen Termin oder informieren Sie sich:
kontakt@rureifel-rebellen.de

Scroll to Top